По данным исследования, гендерные и расовые предубеждения могут быть "стерты" во время сна

"Представьте себе, что вы сможете "избавиться" от расизма и гендерных предрассудков во время короткого сна. Именно это может произойти, как утверждают ученые, когда во время сна воспроизводятся простые звуки", - пишет The Daily Mail.

"Мы называем это целенаправленной реактивацией памяти, потому что звуки, проигрываемые во время сна, могут привести к относительно лучшему запоминанию информации, усвоенной во время сна, по сравнению с информацией, не усвоенной во время сна", - заявил руководивший исследованием профессор психологии Северо-Западного университета (США) Кен Поллер.

"Например, мы используем эту процедуру, чтобы выборочно улучшить пространственную память, такую, как запоминание местоположения ряда предметов, или усвоение навыков, таких как проигрывание мелодии на синтезаторе", - отмечает ученый.

"Участники эксперимента прошли два режима тренировки: один - направленный на снижение расовых предрассудков, а другой - гендерных.

В компьютерных учебных задачах лица сопоставлялись со словами, которые противоречили определенному стереотипу. Например, женские лица появлялись вместе со словами, связанными с математикой или естественными науками, а лица чернокожих - со словами, означающими что-то приятное", - описывает эксперимент автор статьи.

"Во время тренировки использовались два отчетливых звука: один должен был тесно ассоциироваться с парами "женщины - наука", а другой - с парами "чернокожие - приятное". Перед сном предрассудки людей уменьшались, но без звуков во время сна уровень их ангажированности возвращался к исходной отметке после сна", - говорится в публикации.

Однако когда участники прослушивали звуковую информацию во время сна, показатели их ангажированности уменьшались на 56%. Они сохранялись на уровне, сниженном на 20%, когда тест повторяли через неделю.